Een afbeelding van Knorr Wereldgerecht Indiase kip madras family

Knorr Wereldgerecht Indiase kip madras family

529 gPrijs per KG 9,36
4.95
529 g

Met het Knorr wereldgerecht Indiase kip madras tover je in een handomdraai een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel.

  • Snel, makkelijk en met lekker veel groente
  • Wereldgerecht zonder kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen
  • Benodigdheden: 375 g kipfilet, 500 g sperziebonen
  • 3 bosui, 3 tomaten, 2 uien, 1 appel, 200 g creme fraiche light

Omschrijving

  • Indiase Kip Madras

Inhoud en gewicht

529 Gram

1 zakje rijstmix à 400g, 1 zakje sausmix à 107g, 1 zakje specerijenmix à 22g

Aantal porties:
5

Kenmerken

  • Recyclebaar

Ingrediënten

Ingrediënten: Ingrediënten rijstmix: Rijst¹ 99%, rode paprika¹ 0,6%, groene paprika. Kan glutenbevattende granen, ei, soja, melk, selderij, mosterd bevatten. Ingrediënten sausmix: Zetmeel, suiker, tomatenpoeder¹ 8,6%, paprika 5,8% (rood¹ 2,9%, groen), zout, kerrie, sojasauspoeder (maltodextrine, zout, sojasaus (SOJABOON, TARWE)), aroma, MELKWEI, maltodextrine, maïsolie, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, koriander, uipoeder¹ 1,7%, ananaspoeder, Kaffir limoenblad, palmvet, knoflookpoeder¹ 1,4%, MELKSUIKER, TARWEBLOEM, appelpoeder, gember, korianderblad¹, cayennepeper, peper, citroensappoeder, gistextract, peterseliewortel¹. Kan ei, selderij, mosterd bevatten. Ingrediënten specerijenmix: Sojasauspoeder (maltodextrine, zout, sojasaus (SOJABOON, TARWE)), suiker, zout, uipoeder¹ 12%, TARWEBLOEM, gistextract, kerrie (bevat MOSTERDZAAD), GARNALENPOEDER, gember, palmvet, zetmeel, nootmuskaat, aroma, fructose.  Kan weekdieren, ei, vis, melk, selderij bevatten. ¹ op duurzame wijze geteeld.

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Melk, Schaaldieren, Mosterd, Soja, Garnaal, Lactose, Tarwe
Kan bevatten:
Vis, Weekdieren, Selderij, Eieren

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie454 kJ (109 kcal)
Vet2.8 g
waarvan verzadigd1 g
Koolhydraten15 g
waarvan suikers3 g
Voedingsvezel1.1 g
Eiwitten4.9 g
Zout0.46 g

Open hier

Serveren:
.
Bereiding: Bereid:
Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje • 375 g kipfilet(blokjes) • 500 g sperziebonen • 3 bosuien • 3 tomaten • 2 uien • 1 appel • 200 g crème fraîche light • Olie Zo maak je 't [35 min] 1. Meng de specerijenmix met 3 el olie en marineer hierin de kipfiletblokjes ca. 10 min. 2. Snij de tomaten en appel in blokjes. Snipper de uien grof en snij de bosuien in smalle ringen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook ondertussen de rijstmix in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit 1 el olie in een grote koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de uien toe en bak ca. 2 min. mee. Voeg de tomaten toe en bak nog ca. 1 min. 4. Voeg dan de sausmix en 500 ml water toe en breng het geheel al roerend aan de kook. Voeg de appel en de sperziebonen toe en laat het ca. 2 min. zachtjes doorkoken. 5. Haal de pan van het vuur, roer de crème fraîche erdoor en bestrooi met de bosui. Serveer de Kip Madras en de rijst apart van elkaar.
Koken:
Recept met lekker veel groente Boodschappenlijstje:  375 g kipfilet(blokjes), 500 g sperziebonen, 3 bosuien, 3 tomaten, 2 uien, 1 appel, 200 g crème fraîche light, Olie. Zo maak je 't Bereidingstijd 35 min 1. Meng de specerijenmix met 3 el olie en marineer hierin de kipfiletblokjes ca. 10 min. 2. Snij de tomaten en appel in blokjes. Snipper de uien grof en snij de bosuien in smalle ringen. Halveer de sperziebonen en kook ze ca. 5 min. voor. Kook ondertussen de rijstmix in ruim kokend water in ca. 14 min. gaar en giet af. 3. Verhit 1 el olie in een grote koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg de uien toe en bak ca. 2 min. mee. Voeg de tomaten toe en bak nog ca. 1 min. 4. Voeg dan de sausmix en 500 ml water toe en breng het geheel al roerend aan de kook. Voeg de appel en de sperziebonen toe en laat het ca. 2 min. zachtjes doorkoken. 5. Haal de pan van het vuur, roer de crème fraîche erdoor en bestrooi met de bosui.

Verwijder: Doos bij oud papier. Plastic verpakkingen bij plastic. Overig bij rest.

Leverancier

Unilever Nederland, Knorr
Postbus 160 3000 AD Rotterdam
0800 - 022 30 55 (gratis)https://www.knorr.nl

742364