Een afbeelding van AH Japanse teriyaki verspakket
4.99
per stuk

AH Japanse teriyaki verspakket

Nutri-Score AWat is Nutri-Score?

Wat handig! Met dit pakket maak je in een handomdraai lekkere Japanse teriyaki, die je met trots op tafel kunt zetten. Zo heb je altijd een bijzondere maaltijd, met lekkere ingredienten en veel groente. En het mooie is: het pakket bevat precies de juiste hoeveelheden. No waste, dus.

  • Voor 4 personen
  • Bereidingstijd: 20 minuten
  • Zelf toevoegen: 300 g (basmati)rijst, 300 g kip(dij)filet, 2 el zonnebloemolie
  • VEGA(N)TIP: Vervang de kip(dij)filet door 500 g vegan tempeh. TIP: Vervang 100 g rijst door 200 g bloemkoolrijst. Voeg een Shanghai paksoi toe aan de groente. Voeg deze toe met de komkommer

Omschrijving

  • Kookpakket voor het maken van een roerbakgerecht
  • met 15% teriyakisaus en 0,6% sesamzaad

Inhoud en gewicht

819 Gram

Portiegrootte:
489 gram
Aantal porties:
4

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (24% winterpeen, 18% ui, 13% prei, 12% midi komkommer, 7% rode paprika, 7% groene paprika), water, zout, suikerstroop, suiker, gember, knoflook, sesamzaad, specerijen, sojaboon, natuurlijk aroma, tarwe, gemodificeerd maïszetmeel, azijn, 0,2% sherry, sesamolie, stabilisator (xanthaangom [E415]), smaakversterker (mononatriumglutamaat [E621]), conserveermiddel (natriumsorbaat, kaliumsorbaat [E202]), verdikkingsmiddel (guarpitmeel [E412]), zwart sesamzaad.
Waarvan toegevoegde suikers 1.2g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.39g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Sesamzaad, Glutenbevattende Granen, Soja, Tarwe

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie453 kJ (107 kcal)
Vet2.2 g
waarvan verzadigd0.3 g
waarvan onverzadigd1.7 g
Koolhydraten16 g
waarvan suikers2.6 g
Voedingsvezel1.2 g
Eiwitten5.3 g
Zout0.43 g
Bereiding:
Inhoud pakket:
1 groene paprika
1 rode paprika
2 winterpenen
1 midi komkommer
1 prei
1 ui
1 knoflookteen
stukje gember
zakje saus
zakje sesamzaad

Bereiden:
1. Maak de groente schoon. Snij de paprika in stukken. Halveer de winterpeen en komkommer in de lengte en snij vervolgens in plakjes van ca. 0,5 cm. Snij de prei in halve ringen. Pel de ui en knoflook, snipper de ui en hak de knoflook fijn. Schil de gember dun en hak fijn. Snij de kipfilet in blokjes.
2. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
3. Verhit 2 eetlepels zonnebloemolie in een wok of hapjespan op hoge temperatuur en bak hierin de ui, gember en knoflook 2 minuten.
4. Voeg de kipfilet toe en bak 2 minuten op hoge temperatuur.
5. Voeg de paprika, winterpeen en prei toe en roerbak 4-6 minuten op hoge temperatuur.
6. Voeg de saus en de komkommer toe en laat 4-6 minuten koken op lage temperatuur met de deksel op de pan.
7. Bestrooi de teriyaki met sesamzaad en serveer met de rijst.

VEGA(N)TIP: Vervang de kip(dij)filet door 500 g vegan tempeh.
TIP: Vervang 100 g rijst door 200 g bloemkoolrijst. Voeg een Shanghai paksoi toe aan de groente. Voeg deze toe met de komkommer.

Ten minste houdbaar tot en met: zie verpakking. Kijk, ruik en proef na deze datum. Na aankoop bewaren in de koelkast.

Land van oorsprong: mengsel van uit de EU en niet uit de EU afkomstige groenten Klasse: 1

Leverancier

Verpakt voor: Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

810121